Upp på spåret igen (hoppas jag)...

måndag, februari 14, 2011

Hoppas vara tillbaka på spåret nu efter längre frånvaro.
Måste åkt på nånting mer än bara bihålleinflammation.
Efter en vecka av dubbeldos penicillin + minde apotek kände jag lika kass fortfarande.
Efter 9 dagar började det kännas lite bättre alla fall. Normallt brukar jag känna mig som stålmannen efter 2-3 dagar på penicillin.

Känns nästan som man varit borta en vecka, det har varit hem sova vakna dagen efter med huvudvärk, åka till jobbet hem sova osv. Kosten har typ varit 8 piller och en näspray om dagen.

Inte direkt som man låg på plus sidan av träningen innan heller.
Jag knappt känt mig bra en enda helg detta år, hoppas det är smällen för kommande 5 år eller liknande =)

Sjuka är vägde mig häromdagen och gått upp väldigt mycket. Ingen bra BGI nu (Bergs Gets Index).
Kan säga att jag hamnat på min all time high vikt. Inte för jag bryr mig så mycket över det, tycker det bara är skumt när kosten varit nere på ett minimum.

Kört några lugna pass i helgen bara för (stilla ångesten) testa hur det kändes.
Efter man plocka bort motståndet på trainern så fick jag runt vevarmarna alla fall =)

Så körde 2 timmar lätt recovery och kolla på Overcomeing.

Riktigt power pass ;)


Söndagen prova jag på springa lite gran, jag överlevde ju gårdagen.

Testa 5 min intervaller med 10 vila.


Har Anton denna vecka, så ska försöka dra igång lite långsamt nu.
Blir inte direkt några Max Watt pass. Nu vill jag fan inte vara sjuk nå mer.
Anton ligger ifsg i feber just nu, så hoppas det inte är nåt som smittar av sig.

You Might Also Like

0 comments