Tränings samamnfattningen från 2009

fredag, januari 01, 2010

Årets siffra: 307* timmar la jag ner på träning 2009.
Mitt mål låg på 450 timmar.

*går inte få med exakt alla pass, denna siffra är registrerade tränings timmar.

Dels var ett mål träna 8 timmar i snitt i veckan, det hade resulterat i siffran 424 timmar.
Nu vart det ett snitt på 5,7 timmar.

Nu gick säsongen som den gjorde också, hade jag tränat 700 hade det inte gjort nån betydelse.
Lite rolig statistik att spara på =)

Såhär har det sett ut tidigare:
2008 - Inte sammatfattat (uppskattar till ca 350 timmar)
2007 - 330 timmar
2006 - 247 timmar

Här är en tabel, dock saknas ca 100 timmar på den (här bara från puls klockan)


2010
Siktar på 350-400 timmar.
Jag har Anton varannan helg nu, missar lite där. Sen vet man aldrig hur livet ser ut.
400 är ett mål framåt som är realistisk. Sen kan jag kanske hamna på 500 om jag är riktigt engagerad. Jag kanske träffar en ny person i mitt liv, och då kommer jag nog inte hänga på traineren varje kväll 2 timmar, hehe "ska vi mysa" *pust*pust* nej jag har 90 minuter intervaller kvar, hehe =). Fast träningen kommer alltid vara en del av mitt liv, vart än jag är och vem än jag är med.

You Might Also Like

0 comments