Helt körd & ont i vaden

Känner mig helt sänkt idag. Somna inte förrän klockan 2 imorse, hjärtat kändes som hos en kolibrie i motvind. Blir så ibland efter intervaller men tyckte inte att jag körde så sent eller så vart det för mycket koffein igår, kan ev. vart att jag tröck i mig alldeles för många havre bollar innan jag gick och la mig =). Hade lite känningar i vaden när jag sprang igår, men känns mycket värre idag. Lite mer på framsidan av vaden, illar nästan i skenbenet. Hoppas det går över till imorgon. Blivit lite mycket löpning senaste veckan än va kroppen är van vid. Ner och busa med Anton sen och hjälpa en kompis med nätverket. Imorn ska försöka på en en distanslöpning bara vaden är ok.