Julhelgen

tisdag, december 27, 2011

Nu är det äntligen över, visst fanns det härliga stunder.
Men jag tycker större delen av Julhelgen är stress.

En sammanfattning av själva Jul helgen 2011 ala' korre style.
(dagarna innan har man irrat omkring som en iller på extacy och redbull).

Fredagen 23e
Kom loss lite tidigare från jobbet, jävligt skönt.
Dundrade volvo style ner till Sats och körde överkropp, var lite halvseg så vart mest core övningar.
Hem småstäda lite, sen kom Anton o hans mamma (mitt ex) över för lite Julmiddag. Ganska lung och skön kväll, äntligen kunde man slappna av lite nu när allt var fixat.

Lördag 24e (Julafton)
Lite sovmorgon och dags att knyta löpskorna. Ok jag har lat versionen med elastiska sno snören så jag hoppa mer ner i dom.

Jule jogg

Lite verkligare variant, skippade faktiskt jul mössan.

Själva passet

Vart kort pass med några inslag av fart. Vill inte utmana ödet med mina benhinnor och vill gärna

spara dom till Söndagens distanspass. Haft känningar hela veckan. Men var skönt att komma ut.

Sen var jag ner till Anton för Julklapps utdelning och lite jul lunch.

Att ge Anton hans Julklappar var ju helt klart Julens höjdpunkt =)

Efter allt var avklarat gled jag hem och Jonathan kom över vi fixade Jul middag sen kom Stefan och hans syster över också. Det vart en riktigt trevlig kväll =).

Söndag 25e (Juldagen)

Distans träning med Team Stockholm Marathon.

Lite halv seg på morgonen och magen var inte helt 100 efter all julmat, men gled in till 10 tiden.

Passet gick grymt bra kände inte ett dugg i benhinnorna och var grymt pigg.

Sånna dagar är helt underbara =)

Passet vart 18,5 km med 5.16 tempo.

Karta från passet

Le puls

Kvällen skulle jag ut men vart en sväng med Anton istället.

Alltid roligt att vara med Anton men hade varit kul att gå ut också.

Min mage var inte 100 hade ont från o till så kanske var lika bra att vara hemma.

Måndag 26e (annandagen)

Hade en stund att ta en löptur så tänkte drar ut på en liten tur.

Dålig ide, fick så satans ont i benhinnorna. Visst jag har nya sulor, men springa 3 dagar i sträck kanske var lite väll mycket för dom. Tidigare har jag inte ens kunnat springa 2 dagar i sträck.

Vart lite plågsamt men drog mig runt. Fort gick det inte.