Pulshöjande helg med Vck och Tsm
tisdag, november 29, 2011
Lite sen uppdatering från helgen, måndagen försvann bara.
Har låga förväntningar på hitta den igen. :/
Lördagen började med som (vanligt nästan nu) med renovering hemma.
Sen drog jag iväg till Vallentuna och körde VCK's Virtuella Km.
Lite dåligt med folk jämfört med året innan. Då var det riktigt drag.
Första minuterna gick det ganska ok, men efter ca 10 minuter var benen helt döda.
Kändes att man knappt cyklat på hela hösten. Fick en sämre tid än förra året.
Men det var riktigt kul endå =).
Helt slut efter. Foto: Ricky
Längst ner har jag lite fler bilder från km'et. =)
Efter vart det lite mer renovering hemma, precis vad man längtat efter, ehhe
Nån timmes pysslande så vart det ut till Vallentuna igen och Vallentuna Ck's klubbmiddag.
Riktig trevlig tillställning med mycket folk (betydligt fler än vad jag såg cykla.)
Det enda jobbiga är att man känner ju inte igen folk utan cykelkläderna o hjälm.
Söndagen var det löpning med TSM
Benen var inte direkt sugna på det kan jag lova.
I söndags skulle vi dessutom köra kort intervaller.
Hade riktiga problem att få ner pulsen mellan intervallerna.
Men hade trots allt riktigt bra dag. Efteråt var jag helt slut, totalt slut.
Sen hände det otroliga lägenheten vart klar!!!
Typ, ehhe
Alissha och jag har gjort klart allt som behöver sågas slipas, spacklas, målas mm.
Kvar är bara lite fin justering av luckor =)
Ska fixa klart det och lägga upp lite bilder sen.
Känns så otroligt skönt =)
Denna vecka blir det ganska lungt och försöka spendera så mycket tid med Anton som möjligt.
Lite bonus bilder från Vck's Virtuella km:
0 comments