Header       

onsdag, april 20, 2011

Mallorca #4

Börjar sliten nu, idag var det 6st intervaller som skulle klaras av.
Lite molnigare imorse som var väldigt skönt för mina lobster röda armar.
Gick jävligt fort ut som vanligt på väg ut mot intervallerna.

Jag fastna vid korsningen på första, inte för det gick så jävla fort. hehe
Sen samlades vi 3st o körde lite lagtempo variant sista biten till backen.

Backen idag var: Randa Cura 543 m över havet.
Det gick ganska hyffsat upp och sen vart det lunch.

Hemåt gick det riktigt fort.
Tilläga att jag tog sista spurten hem, troligvis den enda, hehe

Dagen tur:
4.16
126km
Snitt tempertur på 23 grader
klättrat: 1,122m


0 kommentarer:

Skicka en kommentar