En ensamstående småbarns pappas Lördags träning.

lördag, mars 05, 2011

Nu baserar jag inte direkt helgerna jag har Anton på träningen.
Men försöker få en kombination speciellt om han tycker det är kul också.

Dagens plan var att åka till Sats på morgonen när mini sats öppnar kl 9.
Anton tycker om det där så det passar perfekt.

Kommer dit till kvart över 9. Men när jag ska gå ner o träna börjar han gråta
försöker trösta honom o leka lite men det slutar med att vi åker hem istället.
Efter nån timmes lekande med bilar o tåg hemma så säger Anton: Åka minisats, Anton inte vara ledsen.
Ok, vi gör ett försök till och denna gång funkar det mycket bättre. Nackdelen att efter 50 minuter vart det dags för blöjbyte men jag var i princip nästan klar. Det var nog första gången jag fick avbryta träningen för byta blöja, hehe.

Sen vart det fika nere i centrum, vi skulle promenera i fina vädret men vart lite stressigt pga dubbel åkningen på morgonen. Så fick bli bilen ner.

Sen efter middagen så tog vi en kvälls promenad för att gå ner o köpa en choklad.



Efter lite tåglekande, Simpsons, badande och kvälls saga läsning somnande Anton.
Röja undan lite hemma, hänga upp tvätten och sen hoppa på Trainern.

Fick min Garmin Edge500 i veckan o passade på prova den.

Kör efter ett schema jag har som går mycket på kadens och puls. Har riktigt svårt att spinna upp över 110
och hålla det flera minuter, men jag tror tror nog det är precis vad jag behöver.


Känner mig ganska nöjd med dagen, och mest att Anton varit jätte nöjd.


Ladda för morgondagen. Antons farmor kommer över så ska passa på beta av ett distans pass på Löpning
och så blir det att kolla lite på Vasaloppet =).

You Might Also Like

0 comments