Äntligen fredag med AW och en oplanerad helg.

Skönt med helg faktiskt.
Det här är nog första helgen sen Maj som jag inte har nån tävlingen är tok sjuk eller har Anton.
Faktiskt riktigt skönt, fyfan va jag ska sova imorn. Det är faktiskt vad jag tror just nu, imorgon kommer jag endå vakna klockan 7, hehe =)

Åkte in till stan för en öl efter jobbet idag. Var nog första i år. ehhh var nog första senaste 3 åren, hehehe
Var skönt, snacka massa cykel och tog tror det vart totalt 3 öl.


Var först på Ljunggrens på Götgatsbacken, var riktigt bra där, Ganska Euro folk där.
Ett par öl med R sen dök C upp också. =)

Sen gled vi till Akkurat, inte så Euro, men dom hade grymt god öl där.

Sen har jag märkt att blivit totalt socialt skadad.
Skulle prata med en, men vafan ska man säga? Tjena vad har du för tröskel watt, eller hade du bra vilo puls imorse allt. vad tycker du om att Contador ska gå över till Saxobank?

Hehehe, cykel säsongen har gjort sin skada? Men 98% av alla man umgås med tränar ganska seriöst.
Man vet mer om hur kompisen mår än dens flickvännen, sambon, frun. Han har fått i sig tillräckligt med kalorier i veckan han borde ligga nåt kg lägren, lite mer vätska druckit dåligt sista passet. Kolla på morgonen om pulsen ligger över 65 ge då en resorb. =)

Samma sak med såna där närmast anhörig lappar, känns det är den man tränat sist med.
Förutom min son då, fast då blir man behandlad med kaka o glass och så länge man inte väggat så tror jag inte det hjälper så mycket =). ' Vi har en man på ca 30 år men en cykel ligger livlös i diket inga synliga skador, kom.' - ge honom 50mg koffein och magnum glass.

Hade grymt trevligt ikväll, skönt att komma ut från väsby hålan lite.
Men saknar sonen som fan. Hade gärna suttit brevid honom nu.

Blir nog sista mtb passet för i år imorgon. Så antagligen blir det tidig morgon alla fall, ehhe
Ingen löpning så jävla stel idag, men har en 25km löprunda att se fram emot på Söndag =)

Det där med oplanerad helg verkade skita sig så fort det vart fredag.