Söndag - JRA igen?!!??

Hopp, söndag igen.
Var på fest i Vallentuna på Lördagen, så man va lite seg idag även jag sov jätte bra och inte var bakis.

Promenera ner en sväng till centrum med anton.
Vart en timmes promenerande, vart lite slöö i benen efter.

Satsade på köra 2 X 30 intervaller på trainern idag.
Uppvärmningen gick bra (så va jävligt illa ifall det körs sig redan där, hehe)

Starta första intervallen efter 10 min funka det inte, Noll motivation, Noll ben och lite stressad.

Varvade ner 10 minuter och hoppade i duschen.

Ett till JRA pass att läga i bakfikan, ehhe

Känndes bra att jag motivera mig ens att hoppa på cykeln, men besviken att jag inte körde igenom 2 X 30. Men känns det inte bra är väll lika bra att hoppa av och satsa på nästa dag.

Skippar att lägga upp puls kurvan idag, inget att se på ett Jra pass.