Måndag | Spinning

Då var måndagen över.
Hatar verkligen måndagar, nu har man så jävla mycket på jobbet också när man är ledig på Fredagar.

Studsade ner till Sats efter jobbet och körde vanliga spinningen på måndagar.
Tydligen 20 års jubileum där idag, tur att man inte skulle gyma. Såg ganska tjock med folk.
Typ Januari rushen, den slår ju aldrig fel, alla verkar sätta samma nyårs löften. Sen i februari är samma vanliga folk kvar, ehhe. April kommer beach 2000 folket, sen inser dom att det e kört efter nån vecka. Undra hur många medlemskap det finns mot folk som tränar regelbundet. Skulle alla som hade kort vara där samtidigt skulle nog inte alla få plats. Har ju själv haft kort ett par tillfälen där det bara samlade damm.

Spinningen gick bra allafall, haft blockerade ben några dagar verkade släppt allafall, försökte trycka upp pulsen och kom upp en bit, fastnade inte under tröskeln allafall. Se hur det går med intervallerna imorn.

Har inte gjort något vecko schema, dels för jag absolut ingen koll på kroppen, för lite sömn i hlegen mm. Vet inte om jag är sliten elelr bara jävligt trött.

Ska få 2 intervall pass allafall, och lite löpning för hässelby loppet, och gym och bla bla, hehe
Ska ner och köra lite mer kvalitet, men man vill så mycket. Det är väll kanske problemet.

Var och hälsa på Anton efter, alltid roligt att se honom =). Fast han var väldigt tjurig med somna.

Nu ska jag faktiskt gå och lägga mig, men har 100 saker jag skulle vilja göra. (Possetiv notering att jag ändrat utrycket från måste till vilja).